Formation Techniques de gestion du stress

 
 

Les formations pour Techniques de gestion du stress

Prévenir et gérer son stress

avec IFPA
Merignac

...Contenu : 1. Les causes du stress - Causes externes - Causes internes - Moyens d’agir sur les causes...2. Le mécanisme du stress et ses effets...

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...Durée : 4 jours Public : Managers Pré-requis : Avoir une expérience significative en terme de management Objectifs : - Comprendre la dimension...

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...Savoir gerer son stress Détecter les signes du stress Dissocier les facteurs Diminuer les effets du stress

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...Durée : 2 jours Public : Managers Pré-requis : Avoir une expérience significative en terme de management Objectifs : - Comprendre la dimension...

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Gestion du stress

avec Aelion
Toulouse

...Découvrir les sources et mécanisme du stress Décider de mettre en place des comportements nouveaux Construire des outils simples et personnels pour...

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